Сравнительные упражнения:

1. Поднесите свою ладонь к коже противоположной руки на расстоянии 3-5см. Вы почувствуете легкое тепло от ладони на поверхности кожи другой руки.

2. Потрите ладонь о ладонь 30-60 сек. и повторите упражнение. Тепло, исходящее от поверхности ладони,  будет ощущаться более мощно даже на расстоянии 5-8 см от поверхности кожи противоположной руки.

3. Вообразите себе, что в вашу руку (в локоть, например) поступает мощный поток светящейся энергии (цвет можно вообразить любой приятный вам) из чистого источника, воображенного опять же вами. Эта энергия наполняет руку и течет к ладони, постепенно наполняя ее, а, наполнив, начинает выделяться из всей поверхности ладони целым потоком. Поднесите ладонь к другой руке на растоянии 10-15 см, послушайте ощущения, постепенно подносите руку ближе, удерживая концентрацию своего сознания на воображении.

4. Вообразите, что всё ваше тело наполняется светящейся энергией, преобразуется, а избытки этой энергии направляются в ладонь. Из ладони на поверхность кожи второй руки на расстоянии 20-30 см. Не приближайте ладонь ближе, чем на 10 см.  Попробуйте менять силу концентрации воображаемой картинки поступления и истечения энегии. Попробуйте менять воображаемые цвета энергии, как поступающей в ваше тело извне, так и преобразованной вашим организмом и исходящей из поверхности ладони. Сравните ощущения.

Сравните все 4 упражения по ощущениям, проделывая их с интервалом не менее 30-40 минут. Записывайте в специально заведенный для этой цели дневник все ваши наблюдения и ощущения.

Попробуйте объяснить механизмы действия каждого из этих упражнений - магические, энергетические, психологические, физиологические. Это вам поможет продвигаться дальше на пути саморазвития и понимания законов Мироздания и их взаимосвязей.

Высказать свое мнение, задать вопрос и получить на него ответ можно в Гостевой книге сайта.

Назад